2024年暑期，河北中医药大学基础医学院“青春杏林”实践团利用暑期时间，围绕中医“药食同源”理论，赶赴河北省多个地区，开展了以健康义诊、文化宣讲、知识科普为主的基层服务志愿活动。“青春杏林”实践团从中医辨证论治、三因制宜的理论出发，以“药食同源”为中心，深入基层实践，传播中医传统文化，科普养生保健知识，力求达到“启民思、促民行”，向着提高全民健康水平，实现健康中国的终极目标奋斗。
中医传承惠民生，杏林春语暖基层
如图为“青春杏林”实践团全体成员在石家庄市符家庄社区合影
7月6日清晨，实践团来到了活动的第一站——符家庄社区。活动现场，中医专家们为社区居民提供免费的义诊活动，包括望闻问切、答疑解惑等。在服务项目稳步进行的同时，实践团宣讲相关成员也深入居民当中，以面对面聊天、唠家常的方式进行“药食同源”的宣讲。实践团与居民们面对面科普健康知识，解决健康问题，让居民们在自家门前就能享受到医疗保健和健康咨询等服务。
如图为团队成员在石家庄市符家庄社区为居民进行志愿活动
在结束宣讲后，实践团成员又前往西山园林老年公寓调研与慰问。活动当天，实践团根据老人身体情况提供志愿服务活动，包括血压测量、简单按摩等服务，精心准备中药香囊和中药泡脚包，满怀热情地对待每一位老人。实践团还为老人准备了悦耳清心的歌曲和赏心悦目的舞蹈表演，赢得老人们的喜欢，养老院内洋溢着温馨与欢乐的氛围。
如图为团队成员在西山园林养老院为老人们开展活动
服务宣讲进社区，中医知识入学堂
如图为团队成员在廊坊市馨语社区进行宣传活动，为老年人介绍药食同源相关知识
实践团的队员们分别来到了廊坊、涿州和邢台走访调查社区、养老院和学堂。从7月17日起，小队成员们陆续前往廊坊市广阳区、邢台市沙河市、涿州市清凉寺区的几个社区开展药食同源宣讲活动。小队成员用自己制作的宣传手册，为前来参与活动的老人一一讲解。此外，还贴心询问了老人们的身体状况，有不少老人表示自己患有高血糖，成员们则针对性提出了控糖饮食的建议。与此同时，在邢台和涿州的分散实践也稳步开展，实践团来到了涿州市敬和养老公寓开展基层志愿服务活动。成员们提供了简单按摩、带做保健操等服务，满足老人真实需求，并献上中药香囊和中药泡脚包。
如图为青春杏林实践团成员在廊坊遇己学堂为学生们授课
如图为团队成员在涿州敬和养老院带着老人们做拍拍操
养生宣讲在行动，弘扬中医道且长
此次实践活动是一次成功的尝试，实践团成员积极开展健康义诊、文化宣讲、知识科普等一系列活动。通过多种形式的调研与宣传，认识到基层群众中医药养生发展仍然存在着人才缺乏、公众认知度低、社会支持不足等诸多问题。对此，“青春杏林”实践团将在河北中医药大学校院各级领导、各地基层负责人的支持下，以本次暑期“三下乡”社会实践活动为契机，开展定期线下志愿服务活动，继续加大微信公众号、自媒体短视频等多种方式的线上宣传力度，充分发挥中医药特色优势，努力织牢织密基层服务网，守护人民群众健康线。
